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孕期这5种行为腹中胎宝很忌讳孕妈们可别再逞强了[新闻]

发布时间:2020-08-28 19:02:59 阅读: 来源:手动阀厂家

孕期这5种行为,腹中胎宝很“忌讳”,孕妈们可别再逞强了

很多孕妈妈怀了身孕后,会变得紧张兮兮的,什么动作都不敢做,害怕某一个微小的动作会对肚子里的胎儿造成影响,甚至有些孕妈妈专门辞职在家养胎,但有的孕妈妈怀孕后还是大大咧咧的,丝毫不在意,其实这样是有很多不安定因素的,下面我们就来说说孕妈妈不要做哪些动作呢,不然的话真的会伤害胎儿。

第一,长时间蹲着。即使是没怀孕的人,下蹲时间长了再次站起来的时候,都会有头晕目眩的感觉,甚至有些人会觉得眼前一黑,双腿发软,孕妈妈肚子越来越大,身子越来越沉,本来就容易重心不稳,所以这个动作对于孕妈妈来说还是很危险的,要是起身的时候没有站稳,栽倒在地,磕碰到了肚子也会使胎儿发生意外,所以各位孕妈妈在怀孕期间最好不要长时间蹲着,尤其是不要一直蹲着擦地板。另外,孕妈妈也要知道,长时间蹲着也会让胎儿有压迫感,随着胎儿越来越大,本来子宫的空间就已经很狭小了,如果孕妈妈在长时间蹲着,就会让胎儿觉得特别不舒服,甚至会有缺氧的感觉,因此孕妈妈怀孕期间要尽量避免这个动作。

第二,登高。孕妈妈怀孕期间最好不要登高,即使是在怀孕前几个月,肚子不是很大,上下凳子还比较利落,也不要做这样危险的行为,一旦扭伤了腰或者是站不稳的话,极有可能出现意外的情况,而且到了怀孕晚期的时候,孕妈妈更是要避免这样危险的动作,如果不小心很有可能导致胎儿出现危险。小编的一位邻居在怀孕6个多月的时候登高取衣服,之前她经常这样做,家人劝说了好几次,她却不以为然,认为不会出现什么危险,但这次一下子脚下没站稳,从凳子上重重地摔了下来,虽然家人立马把她送去了医院,不过还是没能保住胎儿,真的是后悔莫及。所以在这里要提醒各位准妈妈,在怀孕期间不要登高,尤其是到了怀孕晚期的时候,更不要做如此危险的动作,到了怀孕晚期肚子越来越沉,登高也十分不便。

第三,长时间开车。很多孕妈妈迫于生活的压力,或者是觉得在家呆着太无聊,所以即使是怀孕期间也会坚持上班,有的孕妈妈会步行或者是坐公交车,也有一些孕妈妈怀孕期间会自己开车上下班,觉得这样十分方便,既省去了走路的劳累又避免了高峰时段挤公交车,但是这样对孕妈妈来说也是有一定安全隐患的,孕妈妈肚子越来越大,很有可能正好抵在了方向盘上,这样一旦急刹车的话就很有可能挤在方向盘上,容易出现意外,另外长时间坐着也会导致腰部不舒服,所以建议各位孕妈妈最好不要自己开车上下班。

第四,洗热水澡。不少人都有洗热水澡的习惯,觉得劳累一天过后,洗个热水澡是非常放松的,但是要提醒怀孕期间的准妈妈,洗澡的水温一定不能过高,更不要用特别烫的水洗澡,这样都会对胎儿有影响,尤其是在怀孕早期的时候,是胎儿成长发育的关键阶段,孕妈妈若是长时间处在高温环境下,很有可能导致胎儿发育畸形或者是出现其他严重的问题,因此各位孕妈妈洗澡的时候一定要控制水温。

第五,不要经常摸肚子。很多孕妈妈习惯用手摸着自己的肚子,甚至有的孕妈妈觉得这样做很幸福,而且当发现胎儿和自己互动的时候,孕妈妈更是十分高兴,但是这却有可能导致胎儿出现危险,尤其是会加重胎儿脐带绕颈的情况,因为胎宝宝一直跟妈妈互动,跟着妈妈的手在做旋转,就有可能把脐带绕在自己身上,如果孕妈妈做检查的时候发现胎儿已经出现了脐带绕颈的情况,这样做有可能使胎儿被脐带缠得越来越紧。在这里建议怀孕期间的准妈妈不要经常用手摸肚子,如果想跟宝宝互动的话,可以给宝宝唱歌或者是跟宝宝说话,给宝宝听音乐都是可以的。

小编认为,在怀孕期间孕妈妈做什么是特别重要的,会影响自己的身体状况,也会影响胎宝宝的成长发育,以上几个方面是孕妈妈要格外关注的,不然的话很可能会影响胎宝宝的健康成长,大家还知道孕妈妈要避免出现什么样的行为吗?欢迎留言讨论。

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